ストレスとは非常に広い範囲に及ぶと思いますが

最も簡単に表現すると（心身に過剰な負荷がかか

って歪みが生じる事）と表現するそうです

もはや現代病ともいわれるこの現象は体験した事

が無い人は皆無なのではないかと思われます

酷い場合は心の病気にまで繋がってしまい兼ねな

いこの現象は「ストレスが無い=幸福」と言って

も過言ではないと思います

このコンテンツをご覧になって頂いてる皆様に心

からその状態を目指して欲しいと感じます

私の経験上この事を唯一解決出来る方法は（嫌な

事を一切しない）（嫌な人に一切会わずに好きな

人にだけ会う）この2つに尽きると思います

ですが現実としてそれは無理です

出来る事としては（自分自身を好きになって「自

己肯定感」を高める）が一番の解決方法なのでは

ないかと思います

そのためにも「10歳若返るアンチエイジング」

は非常に大きく関係してくるのではないかと思い

ますので是非実行してみてください